Steaks de Haricots Rouges

Vous l’avez certainement compris, voilà quelque temps que j’ai supprimé la viande de mon alimentation. C’est donc sans surprise que je me suis tournée vers les steaks végétaux du commerce tels que ceux de la marque Herta. Non pas que je sois en manque de viande, car je n’ai jamais vraiment aimé ça, mais je…

​Pumpkin Bread Épicé aux pépites de Chocolat (version protéinée)

L’année dernière je testais pour la première fois les courges dans la pâtisserie, une découverte étonnante et absolument délicieuse qui se marie à merveille avec les épices à pain d’épices. Alors après mes tout premiers muffins à base de courge il était évident que je remette ça avec une recette encore plus généreuse, le cake…

Fondant au Chocolat hyper-protéiné (micro-ondes)

Ça faisait un petit moment que j’avais envie d’un fondant au chocolat plein de protéines, un fondant que je pourrais réaliser au micro-ondes afin de satisfaire rapidement ma gourmandise tout en nourrissant mes muscles encore tout tremblotant de ma séance. Et sans trop savoir pourquoi je ne m’étais encore jamais lancé.. mais ça, c’était jusqu’à…

Muffins protéinés à la Banane & Beurre de Cacahuète (pb2)

Si vous me suivez sur Instagram vous avez certainement remarqué cette sauce un peu mystérieuse que j’adore mettre sur mes puddings.. vous savez, le fameux pb2. (-8% avec le code FELINE8) Pour résumer le pb2 c’est tout simplement du beurre de cacahuète dégraissé et déshydraté. Une poudre donc, à mélanger à de l’eau pour obtenir une…

​Muffins protéinés Banane Matcha

Il y a quelques semaines j’ai eu la chance de recevoir un adorable coffret de thé Matcha de la part de Your Tea, une joie immense pour moi qui adore ce thé couleur de Jade au goût si délicat.C’est donc sans surprise que j’ai voulu le mettre à l’honneur dans l’une de mes pâtisseries, et…

​Rillettes de Thon ultra allégées

Soyons honnête, je ne compte pas me mettre à vous partager plein de recettes salées… Cependant, cette délicieuse rillettes est tellement chouette, simple et rapide à réaliser qu’il aurait été bien triste de ne pas vous en faire profiter.Et puis en cette période d’été c’est le top pour se faire plaisir de façon saine et protéinée ! Rillettes de Thon ultra…