Muffins protéinés Chocolat Banane coeur Framboise

Ahhh les muffins, ces petites gourmandises appréciées des plus grands comme des plus petits, rapides à préparer et qu’on adore partager… ou pas trop en fait, surtout quand il s’agit de ces délicieux muffins au bon goût de banane et chocolat avec un cœur de framboise à tomber  D’ailleurs ils sont tellement bons qu’il est…

Cookies façon Thumbprint Amande Framboise‏

Vous connaissez tous ces barquettes de Lu avec 3 adorables chatons sur l’emballage ? Et bien j’ai voulu m’en inspirer et ça a donné ça ; d’adorables cookies banane avoine revisités Ils sont simples et rapides à faire mais délicieusement efficaces ! La douceur de l’amande avec l’acidité de la framboise est un mariage qui marche…

Tiramisu ultra allégé

Depuis le temps que j’en avais envie, le voilà enfin… le Tiramisu healthy au goût du paradis ! Bien qu’il ne fasse que 200kcal on retrouve bien toutes les saveurs de l’original et il est tellement léger que c’est un pur bonheur à manger. Pour tout vous dire j’étais loin de m’imaginer qu’il était possible…

Tiramisu hyper-protéiné

Pour cette version hyper-protéinée du Tiramisu j’ai remplacé la partie biscuit par des fruits pour vous proposer une autre variante de ce délicieux dessert.D’abord parce qu’il est vraiment par-fait avec ces fraises mais aussi parce que ça en fait un tiramisu plus pauvre en glucides et très riche en protéines.   Evidemment, libre à vous de refaire cette…