Porridge d'avoine façon Pudding

Si vous me suivez sur Instagram (@TheFitFeline) vous savez que chez moi le pudding d’avoine est sacré au petit-déjeuner.Avec de l’imagination, quelques arômes et beaucoup d’amour impossible de s’en lasser. Et en plus c’est parfait pour démarrer une bonne journée ! Donc je vous propose ici ma recette de base et pour ses accompagnements (crème,…

Flan aux Œufs allégé

Après le flan plein de protéines, place à la recette du flan aux œufs traditionnel ! Et sincèrement je vous conseille vraiment de l’essayer aussi, pour seulement 150kcal c’est une vraie petite merveille en bouche – sa texture encore plus douce et légère qu’un flamby donne l’impression de boulotter un nuage et je trouve ça gé-nial….

Flan aux Œufs hyper-protéiné

Les flans c’est bon et même si c’est pas ce qu’il y a de plus calorique dans la pâtisserie traditionnelle j’avais envie de créer ma propre recette avec plein de protéines dedans (forcément :p). Alors comme j’étais moyennement convaincue par le mélange Maïzena/Whey je suis partie tester un autre style de flan – le flan…