Muffins protéinés à la Vanille à 35kcal

Le défis était de créer une recette de muffins à moins de 40 calories sans pour autant négliger le goût. Autant vous dire que ça m’a demandé pas mal de temps et d’essais avant d’y arriver mais ça en valait vrai-ment la peine. Ils sont délicieux, bien moelleux, plein de protéines et pour couronner le tout…

Muffins légers & hyper-protéinés tout Chocolat

Les fameux muffins forts en chocolat, riches en protéines et faibles en glucides. L’une de mes recettes préférées (et dont je ne suis pas peu fière) ! Ils sont tout simple mais teeellement efficaces – gourmands, moelleux, légers… un vrai bonheur ! Donc si vous êtes des mordus de chocolat (et de muscu) cette recette est pour…